Lessen
De kung fu lessen worden gegeven, in deze meer dan 3 eeuwen oude Pack Mee Pai- stijl.
De lessen omvatten o.a.
- Zelfverdedigingstechnieken
- Wapensets (zwaard, speer, drietand, hellebaard, enz.)
- Conditietraining
- Chi-kung oefeningen (innerlijke kracht)
Lessen zijn geschikt voor zowel mannen, vrouwen, jong en oud.
De lessen worden gegeven op het adres Gildekamp 60-18 te Nijmegen.
| Pack Mee Pai Kung fu: | ||
| Maandagavond: | 18.00 tot 19.00 | voor de leeftijd van 5 tot 12 jaar |
| Donderdagavond: | 20.00 tot 22.00 | voor de leeftijd vanaf 12 jaar |
| Zaterdagmiddag: | 12.00 tot 13.00 | voor alle leeftijden |
| Zaterdagmiddag: | 12.00 tot 14.00 | voor de leeftijd vanaf 12 jaar |
| Tai Chi: | ||
| Zaterdagochtend: | 11.00 tot 12.00 | |
Kijk ook op www.exercisebodyandmind.nl voor nadere informatie.

![]()